ハリのある若々しい肌を保つ、正しいクレンジングのやり方 | エイジングケア化粧品 比較サイト|No more顔のたるみ

ハリのある若々しい肌を保つ、正しいクレンジングのやり方

あなたは、クレンジングをするときに肌をゴシゴシこすりぎていませんか?

 

メイクをちゃんと落としたいからといって、肌をこすりすぎてしまうと、実は「しわ」や「たるみ」の原因になります

 

そこで今回は、「ハリのある若々しい肌を保つための正しいクレンジングのやり方」を紹介しますね。

 

クレンジングの方法をマスターすれば、しわやたるみのような肌老化や乾燥を防ぐことができますよ。

 

 

正しいクレンジングのやり方

 

クレンジングは、肌にとって最も負担になるケアです

 

肌を傷つけずにメイクを落とすコツは、説明書に表示された量を守って、正しいやり方でクレンジングをすること

 

ここでクレンジングのやり方をマスターして、一緒にハリのある若々しい肌を保ちましょう。

 

※肌をキレイに保つクレンジングの選び方はこちら

クレンジングとは?肌をキレイに保つための正しい選び方

 

 

1 適量のクレンジング料を手にとる 

クレンジング料を手のひらに適量の半分とります。

適量は、商品によって異なります。

クレンジング料に添付の説明書を参考にしましょう。

 

2 Tゾーンからのせていく

最初に、顔の皮膚の中でも比較的強い部分、額から鼻にかけてのTゾーンにクレンジング料をのせて、指の腹を使い、軽くメイクアップ料となじませていきましょう。

 

3 次にUゾーンへのせる

再び、手のひらにクレンジング料の残りをとり、頬などのUゾーンにクレンジング料をのばしていきます。

そして、軽くメイクアップ料となじませておいて。

 

4 最後に目元や口元などにもなじませて

もっとも皮膚が弱い部分、目元や口元などの細かいところにもクレンジング料をのばします。

ここはとくにやさしく、ていねいにメイクアップ料となじませます。

 

5 ぬるま湯で手早く洗い流して

ぬるま湯を使って、手早く洗い流していきます。

多少のベタつきがあっても大丈夫!続けて、洗顔料を使った洗顔を行えば、ベタつきもキレイに落ちますよ。

 

(引用元:正しいスキンケア事典)

 

 

クレンジングとするときのポイントは、とにかく優しくていねいに洗うことです。

 

唇の下を洗うときは、指先をくるくると動かしたり、小鼻の場合は、指を上下に動かしながらやさしくなじませると肌が傷つきませんよ。

 

 

クレンジング中についやってしまいがちな事

 

ここでは、クレンジング中にやってしまいがちな、肌を傷つける4つの行動を紹介しますね。

 

ゴシゴシこする

角層に傷がつき、肌あれを招く原因に!

 

クレンジング料をケチる

肌になじませるときに量が少ないと、摩擦が起きやすくなります。

 

時間をかけすぎ!

肌のうるおいまで取りすぎてしまい、肌にとって刺激に。

 

熱湯や冷水ですすぐ

熱すぎるお湯だと肌の乾燥を促し、冷たすぎる水だと油が固まって汚れが落ちません。

 

(引用元:正しいスキンケア事典)

 

これらの4つの行動を続けてしまうと、肌トラブルや「しわ」「たるみ」などの肌老化を招いてしまうので、気を付けてくださいね。

 

まとめ

 

今回は、「ハリのある若々しい肌を保つための、正しいクレンジングのやり方」についてお話ししました。

 

クレンジングは、肌に一番負担がかかるケアです。

 

すすぎも含めて約1分間で終わらせるように心がけると、肌に負担がかかりにくいですよ。

 

また、クレンジングをするときは、使用量を守って、卵をやさしく触る程度のちからで行うとより効果的です。

 

洗い流すときは、人肌くらいのぬるま湯ですすぐと、汚れが落ちて肌が乾燥しません。

 

 

肌に負担をかけたくない人は、ぜひ試してみてくださいね。

 

今回も、Nomore 顔のたるみの記事を読んで下さってありがとうございます。

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